Mujarhabat Kapsul Malaysia

CÁCH THỨC VẬN CHUYỂN:

- Ở Hà Nội, Sài Gòn, Shop vận chuyển tận nơi, khách hàng kiểm trả hàng rồi thanh toán

- Ở các tỉnh thành khác, shop sử dụng dịch vụ chuyển phát nhanh gửi về tận nhà cho khách hàng, khách hàng kiểm tra hàng, sau đó thanh toán cho nhân viên chuyển phát

TÁC DỤNG CỦA SẢN PHẨM:

- Giảm đau các cơn đau khớp nhanh chóng

- Lưu thông các mạch máu giúp chuyển các chất bổ tới mọi nơi trong cơ thể giúp tăng đề kháng

- Thành phần Glucosamin giúp xương chắc khỏe

- Thành phần chất bôi trơn ổ khớp giúp người bệnh vận động mà không lo bị khô các khớp gối, cổ, vai gáy

- Thành phần giúp bệnh nhân ăn khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

TÁC DỤNG PHỤ CỦA MUJARHABAT KAPSUL:

- Nếu bệnh nhân có tiền sử về bệnh thận, sẽ có tình trạng giữ nước. Khắc phục bằng cách bệnh nhân uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể, chịu khó vận động nhưng nhẹ nhàng, hạn chế ăn thực phẩm có tính bột và đường như cơm, khuyến khích ăn nhiều rau và nước canh.

- Sản phẩm kích thích ăn uống, nên bệnh nhân hạn chế ăn cơm, ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước để tránh tình trạng tăng cân và giữ nước

- Một vài trường hợp có biểu hiện nóng trong người, uống thêm nhân trần để thanh lọc cơ thể và an thần.

CÁCH PHÂN BIỆT HÀNG GIẢ MUJARHABAT KAPSUL

Hàng Mujarhabat Kapsul chuẩn nhập từ Malaysia về có vỏ màu đỏ sẫm, tờ giấy nhân diện bên trong màu xanh, típ màu vàng nhạt và có 2 viên màu xanh và đen bên trong. Như hình vẽ

Hiện này có hàng trăm loại bệnh tật liên quan đến vấn đề xương khớp , trở thành một ngành đạo tạo chuyên y khoa rất phổ biến và được nhiều trường đại học và viên nghiên cứu sử dụng, có những công trình khoa học được quốc tế công nhận về nghiên cứu bệnh xương khớp. Thoái hóa xương khớp và viêm nhiễm xương khớp là hai vấn đề được chú trọng nhiều nhất .

Việc bạn kết hợp những loại thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp cải thiện bệnh của mình.

Trong cơ thể con người cũng như những bệnh tật khác, bệnh lý xương khớp cũng được coi là bệnh lý quan trọng và cần được quan tâm một các chú trọng vì liên quan đến quá trình vận động của con người. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng một vài trò hết sức quan trọng trong cuốc sống hàng ngày để hạn chế bệnh lý xương khớp . Chế độ dinh dương hợp lý giúp xương khớp chắc khỏe và dẻo dai hơn, tránh được những tình trạng thoái hóa khớp dẫn đến bại liệt. Kết hợp giữa các loại thức ăn gồm rau củ quả thịt giúp cho cải thiện đáng kể về vấn đề xương khớp, bệnh nhân nên kết hợp uống Mujarhabat Kapsul và ăn các loại thực phẩm dưới đây:

 Rau và trái cây ít đường:

Thức ăn này giúp cải thiện bệnh viêm nhiễm xương khớp một cách nhánh chóng và giảm các triệu chứng nhức mỏi khớp, gồm có các thực phẩm sau

  Bưởi, cam, chanh, quýt, chanh leo

    Đủ đủ, dưa lê, dưa chuột

 Dâu tây, atiso, tốt nhất nên mua tươi từ Đà Lạt, không nên nhập sản phẩm có nhiều chất bảo quản

 Rau cải, bắp cải, cải ngọt, cải đắng, cải thìa, cải xoắn

Giá đỗ, đỗ đũa, đỗ gang

Lưu ý: Chọn các loại rau xanh có nguồn gốc hữu cơ, ít thuốc trừ sâu

Thức ăn chứa nhiều chất béo

Các loại đồ ăn này làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp cải thiện đáng kể tình trạng viêm nhiễm xương khớp, và giảm các triệu chứng đau nhưng xương khớp. Các chất béo này có nhiều ở các loại thức ăn sau:

Cá hồi, cá trích, cán ngừ, các chuối,

Cá chép, cá quả, cá rô, cá trắm

Lưu ý: nên hỏi thăm ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng các loại này 

 Nước cốt từ xương

Ninh xương bò, lợn, làm món ăn kết hợp rau , củ như bí, cà chua, rau cả  Sữa và các thực phẩm chế biến từ sữa tươi

Sữa có nhiều loại tốt như sữa bò, sữa dê, đã biết sữa bò phổ biến ở việt nam, nên chọn sữa có ít đường

  Ngũ cốc

Gạo lứt, lúa mạch, ngô là những thực phẩm nhiều dinh dưỡng, dễ dàng chế biến, có thể luộc hoặc nấu cùng các loại thịt xương khác

Nấm

Việt nam có nhiều loại nấm tốt như nâm hương, mộc nhĩ, nấm rơm, nấm mỡ, nấm mối, nấm mỡ gà, nấm tram vàng, nấm hải sản, nấm linh chi

  Gia vị

Các  thường dùng có tính kháng viêm như gừng, tiêu, ớt, hành, nghệ, lá tía tô, xương song,

-          Trà xanh

Trong trà xanh có chứa hợp chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình loãng xương và Trà xanh là thức uống rất phổ biến ở việt nam như mộc châu, thái nguyên. Người bệnh nên uống hàng ngày, có thể uống thêm xạ đen để chống viêm nhiễm

-          Giá đỗ

Giá đỗ là loại thực phẩm làm từ cây đỗ nảy mầm, loại này rất tốt cho sức khỏe, nên ăn 2 ngày 1 lần, giá đỗ tự làm là tốt nhất hoặc chọn cơ sở chế biến uy tín vì nhiều nơi sử dụng chất kích thích rất có hại cho cơ thể

-          Thực phẩm chứa nhiều phospho

Cực kì hạn chế những loại thực phẩm này :

Có trong gan động vật, thức ăn nhanh, thịt chế biến sẵn, khoai tây chiên, xúc xích, lạp xưởng

Thịt đỏ

Thịt đỏ cũng được xem là cực xấu cho người bị bệnh lý  bệnh đau nhức xương khớp, vì thịt đỏ chứa hàm lượng đạm và acid béo bão hòa cao. Nêu hạn chế ăn những loại này

Đường và thực phẩm chứa đường

Nên bỏ qua đường và các đồ uống có ga vì đây là chất rất có hại cho sức khỏe

Chất béo bão hòa

Cực kì hạn chế ăn nhưng thức ăn có chất béo bão hòa như pizza, nó sẽ làm tăng viêm nhiễm xương khớp và thoái hóa khớp

Carbonhydrate tinh chế

Bánh mì, tinh bộ gạo, khoai tây chiên,… đều là những thực phẩm Carbohydrate tinh chế người bệnh nên hạn chế dùng mỗi ngày. Bởi chúng sản sinh khá nhiều glycation cao cấp (AGE) – đây là chất có thể kích thích tình trạng viêm khớp diễn ra trầm trọng hơn.

* Bên cạnh đó, người bị bệnh về xương khớp nên có một chế độ luyện tập phù hợp.

– Thói quen tập thể dục hàng ngày và duy trì các tư thế đúng sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh cho các cơ, hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh xương khớp. Nêu vận động thường xuyên, tránh việc vận động mạnh, quá tải , bê đồ nặng ảnh hưởng nhiều đến các khớp

– Tập đúng động tác, kết hợp thở sâu, nhịp nhàng, nâng dần mức độ tập luyện để tăng cường tính linh hoạt của các khớp cột sống, tăng cường sức mạnh và sự dẻo dai của các khối cơ, dây chằng ở vùng lưng, giúp cho sự cân bằng cần thiết các tư thế cột sống, giảm dần cảm giác đau. Giai đoạn đầu có thể kết hợp dùng thuốc giảm đau, sau đó bỏ dùng thuốc, chỉ kết hợp tập luyện và xoa bóp.

– Người bị các bệnh về cơ xương khớp cần tập luyện ít nhất 30 phút/ngày, 5 ngày/tuần và lý tưởng nhất là nên chia mỗi buổi tập ra thành từng đợt kéo dài từ 10-20 phút và không nên cố sức và chọn một số hình thức tập như đi bộ, bơi lội, yoga, thiền 

Ngoài Mujarhabat Kaspul còn có các sản phẩm tốt cho Xương khớp

Thống phong tiên thảo đơn  => tham khảo tại http://thuockhopmalaysia.com/thong-phong-tien-thao-don.html

Cucamlum của Pháp => tham khảo tại http://duocphamgiagoc.com/cucamlum-phap/cucamlum.html

Nhân sâm tuyết liên truy phong hoàn => tham khảo tại http://thuockhopmalaysia.com/nhan-sam-tuyet-lien-truy-phong-hoan.html

Tuyết liên phong thấp linh => tham khảo tại : http://thuockhopmalaysia.com/tuyet-lien-phong-thap-linh-chinh-hang-malaysia.html

Linh chi hoạt lạc đơn => tham khảo tại : http://thuockhopmalaysia.com/linh-chi-hoat-lac-don-huo-luo-dan.html

Thấp biệt hoàn hay còn gọi là sendimex  => tham khảo tại : http://thuockhopmalaysia.com/sendimex-thap-biet-hoan.html

Linh tiên song đằng tố  => tham khảo tại : http://thuockhopmalaysia.com/linh-tien-song-dang-to-malaysia.html

Website bán TPCN bổ khớp tốt

http://thaoduocmalaysia.com

http://mujarhabat-kapsul.com

http://thuoc.in

http://thuocy.com

http://duocphamgiagoc.com

http://nhathuoctamkhang.vn

http://thuockhopmalaysia.com

http://thuocmalaysia.com

Đất nước Malaysia được chia làm hai phần: bờ phía tây thường được gọi là bán đảo Maylaysia và bờ phía đông nằm trên đảo Borneo, được ngăn cách bởi khoang 750km đường biển Đông. Bán đảo Malaysia có chung biên giới với Singapore về phía đông, là nơi tập trung 11 trên tổng số 13 bang của đất nước này: Perlis, Kedah, Terengganu, Kelantan, Penang, Perak, Malacca, Pahang, Selangor, Johor và Negeri Sembilan. Thủ đô Kuala Lumpur là một trong ba vùng lãnh thổ của Malaysia cùng với Lubuan và Putrajaya, nằm ở đây. Phía đông Malaysia chỉ có hai bang Sabah và Sarawak, có hcung đường biên giới biển với Thái Bình Dương về phía đông bắc.

Khung cảnh Malaysia

Hầu hết du khách đến Malaysia đều nhắm đến phần bán đảo như một cái đích, nơi có thủ đô hiện đại là biểu tượng của đất nước Malaysia phát triển với những toà nhà chọc trời Kuala Lumpur; hay Malacca – thành phố lịch sử của Malaysia, nơi còn lưu giữ thật nhiều những di sản văn hoá vật thể đặc sắc là dấu ấn cảu quá khứ hào hung; hay Penang với vẻ đẹp lộng lẫy của một “hòn ngọc phương Đông”, vốn từ lâu đã được coi là điểm đến hấp dẫn nhất Đông Nam Á; hay hòn đảo thiên đường Langkawi – không chỉ mang vẻ đẹp rung động long người mà còn là một thiên đường mua sắm miễn thuế; hay đến với rừng rậm nhiệt đới đã có mặt trên trái đất này từ 130 triệu năm nay Taman Negara; hay đến với những khu giải trí tuyệt vời luôn tràn ngập niềm vui và tiếng cười: Genting, A’Famosa, Sunway Lagoon…

Tuy nhiên, phần phía đông Malaysia cũng là một nơi xứng đáng cho một cuộc du ngoại của du khách với thiên nhiên phong phú, sống động và hung vĩ, với điểm nhấn đặc biệt đối với những người ưa thích mạo hiểm và khám phá, hay Niah – hang động dài nhất thế giới hứa đựng bao điều huyền bí trong nó, hay thử sống trong một trong những mô hình nhà độc đáo nhất thế giới của người bản địa; nhà dài …

Những điểm tham quan hấp dẫn ở Malaysia

Hãy đến khám phá một đất nước được biết đến trên toàn thế giới như một “Châu Á đích thực” một điểm đến lý tưởng nơi những kỳ quan thiên nhiên và kỳ quan kiến trúc nhân tạo kỳ vĩ cùng hội tụ, nơi giải trí tuyệt vời mọi trò vui và nụ cười bất tận, nơi mua sắm là một thiên đường, nơi hội ngộ ẩm thực của khu vực và toàn thế giới, nơi các nền văn hoá lớn kết tinh tộa ra sự đa dạng dân tộc và văn hoá độc đáo, nơi mọi loại hình và nhu cầu du lịch đều được thoả mãn, từ nghỉ ngơi thư giãn thuần tuý hay du lịch mạo hiểm đến du lịch kết hợp khám chữa bệnh hay hội thảo, hội nghị hay du lịch kết ợp thăm thú các trường đại học để chọn một môi trường lý tưởng cho nền học vấn của thế hệ tương lai, nơi người dân luôn chào đón du khách bằng sự thân thiện và những nụ cười. Thăm Malaysia để có thể chiêm ngưỡng và trải nghiệm những gì tinh tuý, sống động và tuyệt vời nhất của đất nước này.

Thủ đô Kuala Lumpur

Nằm ở khu vực bán đảo Malaysia, là thủ đô và là thành phố lớn nhất, hiện đại nhất Malaysia. Kuala Lumpur xứng đáng là linh hồn và niềm tự hào của đất nước xinh đẹp, hiền hòa này. Nổi tiếng thế giới với tòa tháp đôi Petronas cao nhất thế giới và còn hàng chục những tòa nhà chọc trời khác. Không chỉ có thế, Kuala Lumpur còn được biết đến như một thành phố có hệ thống giao thông công cộng hiện đại nhất Châu Á với hệ thống xe buýt dày đặc cùng sự hỗ trợ của tàu điện sang trọng và tiên tiến. Bên cạnh đó, Kuala Lumpur cũng là một trong những thành phố thu hút lượng khách du lịch lớn nhất nhì Malaysia với hàng loạt những địa điểm du lịch hấp dẫn, những trung tâm thương mại sầm uất và sang trọng.

Putrajaya

Được thành lập vào năm 1995, Putrajaya hiện tại là thành phố trẻ hiện đại và sang trọng bậc nhất đất nước hồi giáo này. Nằm cách thủ đô Kuala Lumpur khoảng 25km thành phố trẻ này được xây dựng với ý tưởng sẽ thay thế thủ đô Kuala Lumpur đông đúc và chật chội. Và cho đến nay thành phố này đã trở thành một trung tâm hành chính mới của liên bang Malaysia. Bước chân vào thành phố này bạn có cảm tưởng như đang lạc lối vào thế giới của truyện ” Nghìn lẻ một đêm” với tòa nhà và thánh đường được thiết kế theo kiến trúc hồi giáo bên cạnh những con đường cao tốc đã tạo cho Putrajaya một nét đẹp vừa cổ kính vừa hiện đại.

Thành phố cổ Malacca

Là thành phố nhỏ và nằm ở phía nam Malaysia, Malacca là thành phố cổ xưa và là bảo tàng khổng lồ, kho lưu trữ nhiều chứng tích lịch sử của đất nước hồi giáo này. Con sông Malacca xinh đẹp và hiền hòa chia đôi thành phố thành 2 phần : phía Đông là khu trung tâm mang dáng dấp khu phố kiểu Châu Âu thời xưa ẩn mình dưới chân tượng Thánh Pôn, phía Tây là khu phố Trung Hoa buôn bán sầm uất và nhộn nhịp. Sự hòa hợp giữa văn hóa bản địa với các nước như Trung Quốc, Bồ Đào Nha, Anh… đã tạo cho Malacca một nét đẹp rất đặc biệt, rất khó quên. Chính vì những lý do đó mà năm 2008 vừa qua Malacca được tổ chức UNESCO công nhận là ” Di sản văn hóa thế giới”.

Johor Bahru

Nằm ở phía Tây Nam và là thành phố lớn thứ 2 chỉ sau Kuala Lumpur, Johor Bahru là một trong những thành phố công nghiệp lớn nhất và phát triển hùng mạnh nhất Malaysia. Bên cạnh đó, đây còn là địa điểm dừng chân ưa thích của trên 60% khách du lịch quốc tế khi tới thăm Malaysia. Nhờ vị thế có cây cầu nối liền với Singapore và hàng loạt những địa điểm du lịch nổi tiếng như : Cung điện hoàng gia Abu Bakar, Tòa nhà văn phòng chính phủ Malaysia,và công viên lớn nhất Malaysia – Endau Rompin và vô số những thắng cảnh thiên nhiên đẹp như tranh vẽ khác đang chinh phục hàng triệu du khách mỗi năm.

Đảo Penang

Đảo Penang nằm ở phía Tây Bắc và được mệnh danh là Hòn Ngọc Phương Đông với phong cảnh đẹp mê hồn, những bãi biển đầy nắng, gió vào ban ngày và lung linh sao trời vào ban đêm, những khu khách sạn, resort cao cấp sa hoa đã nói lên tất cả những lý do vì sao du khách đến đây ngày một nhiều. Đảo Penang nối liền với thủ đô Kuala Lumpur bằng một cây cầu dài nhất Châu Á và đứng hàng thứ 5 thế giới. Du khách có thể dễ dàng đến với hòn đảo này với đủ loại phương tiện từ đường bộ, đường thủy cho đến đường hàng không hiện đại và tiên tiến.

Đảo Langwaki

Là một trong những trung tâm du lịch nổi tiếng và hấp dẫn nhất của Malaysia, đảo Langwaki nằm ở phía Bắc eo biển Malacca và gần với biên giới Thái Lan. Hàng năm thu hút số lượng lớn khách du lịch quốc tế bởi những bờ biển đẹp, những khu nghỉ mát sang trọng và hiện đại và rất nhiều những địa điểm du lịch văn hóa hấp dẫn. Bên cạnh đó những di tích lịch sử cùng những câu chuyện truyền thuyết về lịch sử của hòn đảo huyền bí này cũng là một trong những lý do thu hút du khách quốc tế – những người thích khám phá những điều bí ẩn.

Văn hóa người Malaysia

Malaysia là một trong những đất nước có nền văn hóa đa dạng và độc đáo nhất trên thế giới. Văn hóa Malaysia chịu ảnh hưởng nhiều của phương Tây sau cuộc chiến tranh thế giới thứ 2 nhưng cũng đậm đà những nét văn hóa phương Đông thuần túy do ảnh hưởng của các nước nước láng giềng như Trung Quốc và Ấn Độ… Tất cả những luồng văn hóa Đông, Tây thổi vào đất nước hiền hòa này kết hợp với những nét đẹp văn hóa bản địa truyền thống đã tạo nên một bản nhạc văn hóa đa âm điệu, một bức tranh với nhiều gam màu đủ sức chinh phục những vị “giám khảo” khó tính nhất.

Một xã hội đa sắc tộc, đa ngôn ngữ và đa văn hóa gồm trên 50% người Malay, 30% người Trung Quốc, khoảng 8% người Ấn Độ và số phần trăn còn lại thuộc về một số dân tộc di cư qua đây sinh sống như Campuchia, Việt Nam… Mỗi dân tộc một tiếng nói và một nền văn hóa khác nhau nhưng khi gặp nhau trên mảnh “đất lành chim đậu” này nó đã hòa quyện và thăng hoa tạo nên một nền văn hóa chung độc nhất vô nhị gọi là “văn hóa Malaysia”.

Văn hóa Đạo Hồi

Đa dân tộc và văn hóa đồng nghĩa với việc có nhiều những tín ngưỡng về tôn giáo khác nhau và Malaysia cũng không nằm ngoài quy luật đó. Phương Tây mang đến cho 9,2% dân số Malaysia Thiên Chúa Giáo và Phật Giáo đến từ phương Đông và cũng có đến 19,2% Phật tử trên toàn lãnh thổ Malaysia. Nhưng trên hết Đạo hồi đến từ đất nước láng giềng Ấn Độ đã chiếm được tình yêu và sự tín ngưỡng hơn cả với trên 60% dân số và là quốc giáo của Malaysia hiện nay. Ở Malaysia, Đạo hồi chiếm một vị trí rất quan trọng và có thể chi phối cũng như tham gia vào mọi mặt của đời sống từ kinh tế, chính trị, giáo dục và có riêng Bộ luật Hồi giáo, Tòa án Hồi giáo và một số cơ quan quan trọng khác.

Lễ hội ở Malaysia

Những ngày lễ, ngày hội ở Malaysia nhiều không kể hết, mỗi dân tộc, mỗi tôn giáo, mỗi khu vực ngoài những ngày lễ chung toàn liên bang như: Hari Merdeka (Ngày độc lập) diễn ra vào ngày 31 tháng 8 hàng năm kỷ niệm nền độc lập Liên bang Malaysia, ngày “Sinh nhật Nhà Vua” diễn ra vào thứ 7 đầu tiên của tháng 6, lễ hội này kéo dài mấy ngày liền với những bữa tiệc ẩm thực, văn hóa nghệ thuật đặc sắc. Bên cạnh đó những ngày lễ Hồi giáo cũng được tổ chức rất long trọng và hoành tráng như: Hari Raya Puasa (Lễ hội của tất cả người Hồi giáo trên thế giới đánh dấu sụ kết thúc của “tháng chay Ramadan”), lễ hội Awal Muharram (Năm mới Hồi giáo); bên đạo Phật của đa số người Trung Quốc cũng có ngày Lễ Phật Đản, Tết Cổ Truyền, Tết Thanh Minh, Rằm Trung Thu; Thiên Chúa Giáo có lễ Noel… Nói chung lễ hội ở Malaysia diễn ra thường xuyên, tháng nào trong năm cũng có những ngày lễ hội khác nhau.

Nghệ thuật truyền thống Malaysia

Du khách quốc tế tìm đến Malaysia không chỉ bởi những địa điểm du lịch nổi tiếng và những thắng cảnh đẹp mê hồn mà còn bởi những môn nghệ thuật truyền thống đặc sắc. Du khách chắc chắn sẽ bị chinh phục bởi tác phẩm nghệ thuật lụa Batik nổi tiếng thế giới, những tấm lụa này được may thành những trang phục chuyên mặc vào những dịp thật đặc biệt biệt và trang trọng như đám cưới, lễ mừng thọ hoặc trong những dịp lễ hội lớn. Nghệ thuật vẽ tay Henna độc đáo đã chinh phục và trở thành sở thích của những người nổi tiếng như Beckham, Angelina Jolie… Và còn rất nhiều những môn nghệ thuật truyền thống khác như các điệu nhảy, múa… chắc chắn sẽ mang đến cho du khách những bữa tiệc nghệ thuật đặc sắc.

Nhìn chung Malaysia cũng mang đậm bản sắc văn hóa của người phương Đông vì vậy không khác lắm với cách sinh hoạt của người Việt Nam chúng ta. Tuy nhiên, vì Maylaysia theo đạo Hồi nên có một số vấn đề mà người du lịch cần biết và nên tránh như : cởi bỏ giày dép, nón trước khi vào đền thờ, thánh điện hay vào nhà của người Malaysia và khi ngồi không được ngồi vắt chéo chân (theo người Malaysia thì hành động này rất mất lịch sự).

Người Malaysia theo đạo Hồi thì không ăn thịt lợn và uống rượu, người theo đạo Hindu thì không ăn thịt bò; vì vậy không nên ăn hoặc mời người ở đạo này ăn thịt. Không nên mặc quần ngắn đến những nơi thờ cúng hoặc những nơi thiêng liêng. Ngoài những vấn đề này thì nhìn chung người Mã Lai cũng rất hòa hợp với văn hóa Việt trong vấn đề sinh hoạt và giao tiếp.

Ẩm thực đất nước Malaysia

Nếu như văn hóa Malaysia là một bức tranh sặc sỡ với nhiều gam màu khác nhau thì văn hóa ẩm thực chính là những tông màu chủ đạo và nổi bật nhất trong bức tranh nghệ thuật ấy. Malaysia là nơi giao thoa của nhiều nền ẩm thực hàng đầu trên thế giới; mỗi dân tộc,mỗi tôn giáo mang đến cho nền nghệ thuật ẩm thực Malaysia một hương vị một sắc màu riêng để từ đó hòa quyện vào nhau tạo nên những món ăn truyền thống vô cùng đặc biệt, đa dạng cả về màu sắc, hương vị lẫn cách chế biến. Trong các món ăn du khách có thể tìm thấy vị cay nồng của ẩm thực Ấn Độ, vị béo và hơi ngọt của ẩm thực Trung Hoa… kết hợp với hương vị của người Malay bản địa cùng một chút gia vị của phương Tây đã tạo nên những món ăn cực kỳ đặc biệt vừa quen vừa lạ với tất cả mọi nền ẩm thực.

Là một đất nước Hồi giáo chính thống nên việc ăn uống ở Malaysia cũng có một số khắt khe như không được ăn thịt heo và một số gia vị cũng như tập tục khác nhưng không phải vì vậy mà món ăn ở Malaysia kém phần phong phú. Những món ăn ở đây chủ yếu được chế biến từ các loại thịt bò, dê, cá… và một nét đặc trưng nhất trong văn hóa ẩm thực Malaysia đó là chỉ sử dụng những nguyên liệu còn tươi sống vì vậy vấn đề ngộ độc thực phẩm ở nơi đây rất ít. Nhà hàng, quán ăn ở đây thì nhiều vô kể, từ nhà hàng cao cấp cho du khách nhiều tiền đến những nhà hàng, quán ăn cho những du khách ít tiền hơn và đặc biệt có những dãy quán ăn vỉa phục vụ đủ mọi món ăn cho những khách bình dân. Đó là một trong những lý do giải thích vì sao Malaysia được mệnh danh là “Thiên đường ẩm thực Châu Á”.

Trà Teh Tarik

Nhắc đến ẩm thực Malaysia không thể không nói tới trà Teh Tarik – một loại nước uống truyền thống và được ưa thích nhất tại đất nước Malaysia.Tarik theo tiếng Malaysia có nghĩa là “uống một hơi” chỉ nghe tên thôi du khách cũng đã có thể phần nào cảm nhận được mức độ thơm ngon và rất dễ uống của loại trà này. Được pha chế từ trà và sữa, sau đó lắc đều và rót từ ly này qua ly khác nhằm tạo bọt và cuối cùng tạo nên một thức uống tuyệt hảo chinh phục cả những “chuyên gia” khó tính nhất. Hàng năm tại Malaysia tổ chức hẳn một thi với quy mô lớn về môn nghệ thuật pha trà này và thu hút nhiều nghệ nhân cũng như những du khách trong và ngoài nước.

Satay

Khi bước chân vào bất cứ nhà hàng nào ở Malaysia món ăn được nhân viên phục vụ giới thiệu đầu tiên chính là món Satay truyền thống. Satay được dùng như món  khai vị cho bữa ăn hoặc món ăn nhẹ giữa buổi. Nguyên liệu chính là thịt bò hoặc thị gà được ướp với những gia vị đặc trưng truyền thống rồi xiên vào que tre và nướng trên những bếp than hồng. Ăn kèm với Satay là một loại cơm được vắt chặt giống như cơm nắm ở Việt Nam, cùng với sốt đậu phộng, dưa leo và hành tây. Satay rất hợp với những thực khách háo ngọt vì thịt được ướp rất ngọt (so với khẩu vị người Việt).

Cơm béo

Cơm béo (Nasi Lemak) cũng là một trong những món ăn truyền thống và phổ biến của người dân Malaysia. Thực ra đây cũng chỉ là một món cơm nhưng được chế biến một cách đặc biệt cho nên nó có những hương vị cũng rất thơm ngon. Nguyên liệu là một loại gạo thơm, được nấu bằng nước dừa, lót nồi bằng một ít lá dứa, nấu cho cơm gần chín và đổ nước cốt dừa vào. Cách nấu thì có vẻ rất đơn giản nhưng để nấu được một nồi cơm ngon thì còn cả một nghệ thuật. Có thể thưởng thức món Cơm Béo này với đậu phộng rang muối, cá cơm hoặc với trứng gà, thịt gà, hoặc các món hải sản khác.

Nhà hàng và quán ăn ở Malaysia có mặt ở khắp mọi nơi từ trung tâm thành phố cho đến các con đường nhỏ ở khu vực ngoại thành. Sau đây là một số nhà hàng nổi tiếng và được du khách quốc tế ưa thích.